Wróć do listy artykułów

ZUS waloryzacja emerytur i rent w 2025 roku

Emeryci w Polsce każdego roku czekają na marcową waloryzację świadczeń. W 2025 roku podwyżki będą znacznie niższe niż w poprzednich latach. Po rekordowych wzrostach napędzanych wysoką inflacją prognozowana waloryzacja wyniesie 5,52%. Co to oznacza dla seniorów? Jak zmienią się kwoty emerytur netto i brutto? Sprawdzamy szczegóły waloryzacji oraz wysokość trzynastej i czternastej emerytury.
Ekspert
Olga Domagała
Analityk finansowy
Data publikacji: 11.03.2025
3 min. czytania
4.1/6.0
(94 głosy)
ZUS waloryzacja emerytur i rent w {{year}} roku
Kluczowe informacje:

Podwyżki w 2025 roku będą dużo mniejsze niż w poprzednich latach, ale nadal zapewnią wzrost świadczeń. Warto śledzić dalsze informacje o czternastej emeryturze i ewentualnych dodatkowych świadczeniach.

  1. Waloryzacja emerytur w 2025 roku wyniesie 5,52%.
  2. Podwyżki będą mniejsze niż w poprzednich latach – najniższa emerytura wzrośnie o ok. 100 zł netto miesięcznie.
  3. Trzynasta emerytura zostanie wypłacona w kwietniu 2025 r. i wyniesie 1 879,27 zł brutto.
  4. Czternasta emerytura prawdopodobnie zostanie utrzymana, ale szczegóły poznamy później.
  5. Możesz samodzielnie obliczyć waloryzację, korzystając ze wzoru lub kalkulatora online.

Ile wyniesie waloryzacja emerytur w 2025 roku?

  • Wskaźnik waloryzacji na 2025 rok wynosi 5,52%.
  • Podwyżka jest niższa niż w 2024 roku, kiedy emerytury wzrosły o 12,12%, a w 2023 roku o 14,8%.
  • Wzrost emerytur jest niższy, ponieważ spadła inflacja, która jest jednym z głównych czynników decydujących o waloryzacji.

Co to oznacza dla emerytów?

Wzrost świadczeń będzie znacznie mniejszy niż w poprzednich latach. Seniorzy mogą spodziewać się podwyżek rzędu 90–100 zł netto miesięcznie dla minimalnych emerytur.

>

Nowe stawki emerytur po waloryzacji w 2025 roku

Poniżej przedstawiamy tabelę pokazującą, jak zmienią się świadczenia emerytalne w 2025 roku.

Kwota emerytury brutto w 2024 r. Zweryfikowana emerytura brutto 2025 r. Kwota netto 2025 r.
1 780,96 zł (minimalna) 1 879,27 zł ok. 1 730–1 750 zł
2 000 zł 2 110 zł ok. 1 950 zł
2 400 zł 2 533 zł ok. 2 340 zł
3 000 zł 3 165 zł ok. 2 930 zł
4 000 zł 4 210 zł ok. 3 890 zł
5 000 zł 5 265 zł ok. 4 870 zł

Minimalna emerytura po waloryzacji wyniesie 1 879,27 zł brutto.

Co z osobami pobierającymi emeryturę minimalną?

Seniorzy, którzy otrzymują najniższe świadczenie, mogą liczyć na wzrost emerytury o około 100 zł netto miesięcznie.

Warto sprawdzić także, jak w ostatnim czasie zmieniła się najniższa krajowa brutto i netto.

Czy będzie trzynasta emerytura w 2025 roku?

Tak! Rząd potwierdził, że trzynasta emerytura zostanie wypłacona również w 2025 roku.

Trzynastka równa się kwocie minimalnej emerytury po waloryzacji, czyli:

  • 1 879,27 zł brutto
  • ok. 1 730–1 750 zł netto

Kiedy będzie wypłacana?
Seniorzy otrzymają trzynastą emeryturę w kwietniu 2025 roku, razem z podstawowym świadczeniem.

Co z czternastą emeryturą?

Czternasta emerytura prawdopodobnie zostanie utrzymana w 2025 roku, ale nie ma jeszcze oficjalnych informacji.

✅ W 2024 roku czternastka przysługiwała seniorom z emeryturą poniżej 2 900 zł brutto, a powyżej tej kwoty stosowano zasadę "złotówka za złotówkę".
✅ Jeśli zasady pozostaną bez zmian, w 2025 roku próg dochodowy wzrośnie proporcjonalnie do waloryzacji emerytur.
✅ Wypłata czternastej emerytury jest planowana na jesień 2025 roku.

Renta rodzinna po mężu - ile wynosi? Komu się należy?

Jak obliczyć waloryzację swojej emerytury?

Aby samodzielnie sprawdzić, o ile wzrośnie Twoja emerytura:

  • Pomnóż swoje aktualne świadczenie brutto przez wskaźnik waloryzacji (5,52%).
  • Od nowej kwoty brutto odejmij składkę zdrowotną (9%) i podatek dochodowy (12%).

Przykład: obliczanie emerytury netto

  • Obecna emerytura brutto: 2 000 zł
  • Po waloryzacji (5,52%): 2 110 zł brutto
  • Po odliczeniu składek: ok. 1 950 zł netto

Jeśli nie chcesz liczyć ręcznie, możesz skorzystać z kalkulatora waloryzacji emerytur online.

Nie przegap:

Maksymalny wiek kredytobiorcy przy kredycie gotówkowym. Do jakiego wieku można wziąć kredyt?

Jaki jest maksymalny wiek kredytobiorcy przy kredycie hipotecznym?

Czym jest i jak obliczyć kapitał początkowy do emerytury?

Co warto wiedzieć o ofertach kredytowych dla emerytów i rencistów?

Ekspert
Olga Domagała
Analityk finansowy
Oceń artykuł to dla nas ważne:
Twoja opinia pozwala nam pisać jeszcze lepsze treści.
Z tego artykułu dowiesz się:
  1. Ile wyniesie waloryzacja emerytur w 2025 roku?
    1. Co to oznacza dla emerytów?
  2. Nowe stawki emerytur po waloryzacji w 2025 roku
    1. Co z osobami pobierającymi emeryturę minimalną?
  3. Czy będzie trzynasta emerytura w 2025 roku?
  4. Co z czternastą emeryturą?
  5. Jak obliczyć waloryzację swojej emerytury?
Rozwiń
Znajdź najlepszy kredyt gotówkowy
Kwota kredytu
Okres spłaty
Najnowsze artykuły w kategorii:
Ile trwa założenie konta w banku? Przewodnik
06.02.2025
Limity wypłat z bankomatów – ile możesz wypłacić i jak zmienić limit?
03.02.2025
Jak zamknąć konto w banku? Kompleksowy poradnik dla klientów
31.01.2025
1000 zł na ferie zimowe dla Twojego dziecka – sprawdź, jak uzyskać dofinansowanie!
23.01.2025
Podobne artykuły
„Pierwsze klucze” – nowy program rządowy!
Artykuły - Kredyty hipoteczne

3/3/20253 min. czytania

„Pierwsze klucze” – nowy program rządowy! Sprawdź, jak uzyskać dopłatę do kredytu

Rządowy program „Pierwsze klucze” to nowa inicjatywa, która wejdzie w życie w drugiej połowie 2025 roku. Jest skierowany do osób, które nigdy wcześniej nie posiadały własnego mieszkania ani domu. Celem programu jest wsparcie w zakupie nieruchomości na rynku wtórnym oraz pomoc przy budowie domu metodą gospodarczą. Sprawdź, jakie warunki trzeba spełnić, by skorzystać z dopłat do kredytów hipotecznych i jakie limity cenowe obowiązują w ramach tego programu.

6.0/6.0
(2 głosy)
Ile trwa założenie konta w banku?
Artykuły - Konta bankowe

2/6/20253 min. czytania

Ile trwa założenie konta w banku? Przewodnik

Zakładanie konta w banku to proces, który może zająć od kilku minut do kilku dni – w zależności od wybranej metody i wymagań banku. W tym artykule dowiesz się, ile trwa założenie konta bankowego, jakie dokumenty są potrzebne oraz jak wygląda proces otwierania konta osobistego i firmowego w największych bankach w Polsce.

6.0/6.0
(1 głos)
Limity wypłat z bankomatów – ile możesz wypłacić i jak zmienić limit?
Artykuły - Konta bankowe

2/3/20254 min. czytania

Limity wypłat z bankomatów – ile możesz wypłacić i jak zmienić limit?

Wypłata gotówki z bankomatu to jedna z najpopularniejszych form korzystania z własnych środków. Jednak banki oraz operatorzy bankomatów wprowadzają limity wypłat z bankomatów, które mogą ograniczać dostęp do dużych kwot. W artykule znajdziesz informacje o tym, jakie są limity wypłat, jak je zmienić oraz ile można wypłacić jednorazowo i dziennie w różnych bankach.

6.0/6.0
(2 głosy)
Jak zamknąć konto w banku? Kompleksowy poradnik dla klientów
Artykuły - Konta bankowe

1/31/20253 min. czytania

Jak zamknąć konto w banku? Kompleksowy poradnik dla klientów

Zamknięcie konta bankowego to proces, który może wydawać się skomplikowany, ale w rzeczywistości jest dość prosty, jeśli dobrze się do niego przygotujesz. Niezależnie od tego, czy chcesz zamknąć konto w mBanku, PKO BP, ING, Santander, Alior Banku, BNP Paribas, Millennium, Pekao czy Credit Agricole, istnieją określone procedury, które musisz spełnić. W tym artykule dowiesz się, jak krok po kroku zlikwidować rachunek, ile kosztuje zamknięcie konta w banku oraz czy można zrobić to przez internet.

0.0/6.0
(0 głosów)
Raty kapitałowe i odsetkowe – wszystko, co musisz wiedzieć
Artykuły - Kredyty gotówkowe

1/28/20252 min. czytania

Raty kapitałowe i odsetkowe – wszystko, co musisz wiedzieć

Kredyty i pożyczki są powszechnym sposobem finansowania większych wydatków. Każda rata kredytu składa się z dwóch podstawowych elementów: części kapitałowej i odsetkowej. Zrozumienie różnic między nimi oraz dostępnych rodzajów rat pomoże Ci lepiej zarządzać swoimi finansami i wybrać korzystniejsze rozwiązanie.

5.5/6.0
(2 głosy)
1000 zł na ferie zimowe dla Twojego dziecka
Artykuły - Konta bankowe

1/23/20252 min. czytania

1000 zł na ferie zimowe dla Twojego dziecka – sprawdź, jak uzyskać dofinansowanie!

Trwa nabór na zimowy wypoczynek dla dzieci urodzonych w latach 2009-2020. Rodzice wciąż mają szansę uzyskać dofinansowanie w wysokości 1000 zł na turnusy zimowe. Nie każdy jednak otrzyma wsparcie – konieczne jest spełnienie jednego kluczowego warunku.

0.0/6.0
(0 głosów)
Copyright © 2013-2025
Jesteśmy częścią Wirtualna Polska Holding SA